Tummen ur!

Idag tog vi äntligen tag på allvar att ev försöka hitta en utomlandsresa. Dock inte helt enkelt, Nog trodde jag att de skulle va betydligt enklare att fixa en sista minutenresa. Men pga höga priser och lite tidsbrist hittade vi en resebyrå som satte ihop resor istället för att erbjuda charterresor. Tror dock att hon som jobbade där tyckte vi var lite konstiga men roliga... Men hon va nog en aning lättade när vi gick, o troligtvis även kön som bildats medan vi stod där o tjorvade på...

Så nu blir de en båtresa och några dagar i Lettland och Riga...

                                                                                           

                

Ska blir roligt att resa dit.

Grattis på födelsedagen Ida!!!

Idag var de så dags för inte bara Idas födelsedag utan även premiär för ännu ett steg i mitt amatörbakande av tårtor. De var så dags att utöka min bredd som amatörkonditor, från att baka "barntårtor" till att göra "vuxentårtor".

Först ut var Idas önskemål om en 50-talstårta, en röd tårta med vita prickar och en rosett som såg ut som att den var gjord i spets. Nåja måste ju även tillägga att jag faktikst har begränsningar så de där med spets fick jag lägga åt sidan så länge.....

men här är iaf resultatet:

Varför inte?

Ikväll tog jag tag i matlagningen och gjorde kött och potatisgratäng till middag. Så sjukt gott och fick tipset innan att koka ihop grädde, mjölk, vitlök, kryddor och potatis i en gryta innan man hällde ned de i en ugnsform och lagade klart den i ugnen. Precis som på restaurang... Hur lätt som helst att göra, men varför gör man de inte oftare???

Som sagt sjukt gott och så har man ju flera matlådor på köpet. Längtar redan till lunchrasten imorgon på jobbet, trots att man jobbar på midsommarafton....

Kronprinsessbröllopet!

Efter all uppståndelse sedan bröllopsplanerna kommit ut bland allmänheten skulle det nästan vara pinsamt att inte nämna det i sin blogg.

Är ingen som följer monarkin så speciellt mycke, men följde faktikst bröllopet enda fram tills dess att dom skulle  lämna hästarna o vagnen och bege sig mot vattnet och vasaorden (eller vad den nu hette).

Måste erkänna att det var ett väldigt fint bröllop och klänningen påminde ju om något man skulle ha sett i sex and the city. Inget fel i de för den var verkligen fin. Men de bästa var nog duetten mellan Björn Skifs och Agnes, "when you tell the world you´re mine".


Undrar just vem som skulle sjunga om jag mot förmodan skulle komma på tanken att gifta mig och har nån att göra det med, och vilken låt det skulle bli...... uppföljning kommer eventuellt!

Stegtävlingen avslutat!

Är man tävlinsmänniska så är man, och vad är det man brukar säga....blod svett och tårar. Har nog betat av alla tre i kämpandet om extrasteg.

Blåsor på fötterna, skoskav på hälarna, trasiga revben och till och med skavsår på insida lår av sömmarna på underkläderna. Ja nog har man kämpat alltid för att laget (lag 9)skulle komma så bra som möjligt.

och klockan 0o.oo så kom äntligen belöningen:

BÄSTA LAG:

1 Lag 9: 4 104 946 steg
2 Lag 11: 3 602 552 steg
3 Lag 14: 3 446 503 steg
4 Lag 10: 3 365 411steg
5 Lag 19: 2 966 673

BÄSTA DELTAGARE:
1 Erik Johansson, ka 1 507 941, (medel/dag) 36 779 Lag 9
2 Sofia Gradin, fv 1 242 586, (medel/dag) 30 306 Lag 11
3 Teddy Gebreab, ka 848 372, (medel/dag) 20 692 Lag 4
4 Jonas Sundin, kol 823 827, (medel/dag) 20 093 Lag 4
5 Mats Appelblad, ka 793 794, (medel/dag) 19 360 Lag 14
6 Jonna Spiik, kol 787 853, (medel/dag) 19 215 Lag 19
7 Pelle Salomonsson, fv 749 036, (medel/dag) 18 269 Lag 10
8 Teres Mohlin, ka 725 647, (medel/dag) 17 698 Lag 13
9 Viktor Nilsson, fg 718 283, (medel/dag) 17 519 Lag 6
10 Rebecka Uhlin, ka 703 885, (medel/dag) 17 167 Lag 10


Dessutom kom lag 9 först till delmålet i Athen, Grekland.

Så nu återstår det att se om de va värt all pina, prisutdelningen vid bjudlunchen den 22 juni. LÄNGTAR!!!

Nytt Yrke!

Tror jag ska utbilda mig till tårtdesigner. Tänk vad skoj att få pyssla och göra fina tårtor åt folk som blir nöjda och glada.

Just nu ligger det bara på hobbynivå

Blodomloppet - check!

Planerna för blodomloppet var att gå loppet då jag fått överta en arbetskollegas plats då han fått förhinder, men redan på vägen dit så börjar tävlingsdjävulen inom mig så smått visa sig, och innan starten gick så står jag i startfållan med alla andra joggare.

i Vanliga fall pallar jag inte ens att springa 1 km, o då sitter de nog främst i huvudet även om kroppen brukar säga ifrån. Men inte idag.

Idag gick de av bara farten, och mycke lättare än jag trodde. Tills man stannar. Benen blev snabbt pinnar och då försökte jag endå röra på mig efteråt och stretcha lite men icke.

Efter den berömda picknickpåsen, så var det bara att försöka stappla sig hem på stela ben och ömmande fötter. Går troligtvis ett år till nästa gång jag är i joggingstadiet igen....

Stegräknarens inflytande - Större än man en gång anade

Tänk att en sån liten mannick kan göra sådan skillnad i ens liv. Tidigare har jag alltid tränat och motionerat på iksu, men med en hård stegtävling på Maxi gör att jag nu befinner mig utomhus väldigt mycket.

Fast det där med stegräknare egentligen. Det funkar väl bara som en uppväckare av tävlingsdjävulen i en. Iaf min har vaknat till liv. Redan efter 2 dagar flyttades dagsmålet fram, från 10 000 steg till 20 000 steg. Och då ska man täka på att rekomendationen är att man ska gå 10 000-12 000 steg om dagen (minst). Och tävlingsdjävulen gör så att jag ligger på en säker nivå långt borta från dessa nivåer.

Så är det någon som vill med ut o bränna lite skosula på morgonen, hör av er!!!

nackdelen med våren!

De sista dagarnas värmebölja har verkligen fått en att längta efter sommaren. De är konstigt att alla människor dessutom kommer fram när de börjar nalkas sommar. Man undrar ju bara vart dom hållit hus hela vintern...

Men så var de ju det här med när årstiden går från vår till sommar. Ögonen rinner, näsan rinner och nysningarna avlöser varandr titt som tätt. Årets pollensäsong är här, så nu är de väl bara att pallra sig till apoteket och köpa pollentabletter....

nys nys fräs....

Nytt liv - nya utmaningar!

Så har Maxis stegtävling för våren 2010 äntligen dragit igång. Från 5 maj till 15 juni kommer Umeås gångvägar bombarderas av Maxifolk som jagar så många steg som de bara går. Så en varning till allmänheten!!!

Men nu när stegtävlingen endå är igång kanske man ska testa att börja motionera regelbundet och äta nyttigare. de blir månadens projekt från o med nu =)